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Wheat fields in Waterville, Washington by Ralph Teller
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Ezequiel Morales
 

Como se recuperar de uma lesão para competir de novo?
por Ezequiel Morales, Triatleta profissional

 

 

 

 

 

Onde estamos forçados a parar de fazer atividade temos que ter em conta o lado psicológico e emocional do atleta. Tudo o que refere-se respeito à parte estrutural da lesão é e deve ser tratado por um especialistar. Fisioterapeuta, quiroprático, ...  Leia mais »

 

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A vitória aprecia! ! Os prêmios ao Macho e Fêmea que registra as a maioria de milhas ou quilômetros caminhar, natação, cycling, flexões ou situps no Diário de 1Vigor para cada Quartocorrendo! . . .Leia mais


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Build Speed and Endurance
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